В минувший четверг на новой фирменной спортивной площадке ГБУ «Автомобильные дороги» в Парке Победы состоялась открытая тренировка.

В ней приняли участие более 40 человек, среди которых были сотрудники учреждения и приглашенные спортсмены.

Перед стартом занятия с приветственным словом к любителям активного образа жизни обратились Дина Салюкова, заместитель начальника Управления по связям с общественностью и олимпийский чемпион по лёгкой атлетике в категории «Прыжки в высоту» Андрей Сильнов. Они пожелали ребятам продуктивной тренировки, вдохновения и сил каждый день становиться лучше, выносливее и еще позитивнее.

Тренировка прошла по направлению BARRE. Данный формат представляет собой сочетание силовых нагрузок с элементами балета. В течение часа под чутким тренерским контролем российской гимнастки и основательницы сети студий растяжки «SMSTRETCHING» Самиры Мустафаевой участники выполняли различные упражнения на прокачку мышц пресса, ног и рук, а также растяжку. В процессе занятия ведущие тренеры помогали спортсменам правильно выполнять технику упражнений и дыхания. После завершения тренировки участники поделились своим мнением о спортивном мероприятии и сделали групповые фотографии.

Отметим, что мероприятие прошло в рамках реализации совместного проекта ГБУ «Автомобильные дороги» и сети студий растяжки «SMSTRETCHING».

На площадке Спортивной лиги Автодор в Парке Победы каждый желающий может поиграть в футбол, баскетбол, настольный теннис и позаниматься в workout зоне. Также любой желающий сотрудник «Автодора» может присоединиться к бесплатным тренировкам SMSTRETCHING в Парке Победы.